Секреты плетения кос: от простых до сложных техник

Плетеные прически остаются актуальными вне зависимости от модных тенденций. Косы подходят для офиса, романтического свидания, спортивной тренировки или торжественного мероприятия. Их универсальность объясняется практичностью - волосы собраны, не мешают и сохраняют аккуратный вид 8-12 часов.

Плетение имеет множество преимуществ перед другими видами укладок. Косы не требуют термической обработки волос, что сохраняет их здоровье. Они подходят для любого типа и длины волос - от короткого каре до длины ниже пояса. Освоив базовые техники, можно создавать десятки вариаций причесок, комбинируя разные виды плетения.

Подготовка волос к плетению

Качество плетения напрямую зависит от правильной подготовки волос. Начинать следует с мытья головы шампунем, подходящим вашему типу волос. Кондиционер наносят только на длину, избегая прикорневой зоны - это предотвратит излишнее скольжение прядей при плетении.

Оптимальная степень влажности волос для плетения - слегка подсушенные на 70-80%. Полностью мокрые волосы тяжелые и склонны к растяжению, что приведет к деформации косы после высыхания. Пересушенные волосы электризуются и распадаются. Для достижения нужной влажности волосы промокают полотенцем и оставляют на 10-15 минут или подсушивают феном на средней температуре.

Далее нужно подготовить необходимые инструменты:

• Расческа с редкими зубьями для распутывания
• Расческа с мелкими зубьями или гребень для разделения прядей
• Резинки для волос (силиконовые диаметром 2-3 см)
• Невидимки и шпильки длиной 5-7 см
• Лак для волос средней или сильной фиксации
• Мусс или пенка для укладки

После этого волосы тщательно расчесывают от кончиков к корням, устраняя все узелки. На тонкие волосы наносят небольшое количество мусса размером с грецкий орех, распределяя по всей длине. Густые волосы можно слегка сбрызнуть водой из пульверизатора для лучшего контроля. Вьющиеся волосы предварительно вытягивают феном с брашингом или утюжком при температуре 160-180°C, если планируется гладкое плетение.

Базовые техники плетения для начинающих

1. Классическая коса из трех прядей - основа всех техник плетения. Волосы делят на три равные части у основания шеи. Правую прядь перекладывают на центральную, затем левую прядь - на новую центральную. Повторяют действия, поочередно перекладывая боковые пряди в центр. Натяжение должно быть равномерным по всей длине - не слишком тугим, чтобы не травмировать корни, и не слабым, чтобы коса не распалась. Оптимальное натяжение позволяет просунуть мизинец между прядями с небольшим усилием.
2. Французская коса (колосок) начинается от макушки и постепенно вбирает все волосы. Берут прядь волос шириной 5-7 см у лба и делят на три части. Выполняют один переплет классической косы, затем к боковым прядям добавляют тонкие пряди из свободных волос шириной 1-2 см. Каждое новое переплетение включает подхват дополнительных волос. Коса должна располагаться строго по центру головы - для контроля периодически проводят пальцем вдоль плетения.
3. Следующей техникой осваивают обратную французскую косу (голландскую). Принцип тот же, что у классического колоска, но пряди подкладывают под центральную, а не сверху. Это создает эффект объемной косы, лежащей поверх волос. Обратное плетение визуально добавляет густоты тонким волосам и выглядит более фактурным.
4. Коса-жгут - самая простая техника из двух прядей. Волосы делят пополам и каждую часть закручивают вправо (по часовой стрелке) 3-4 оборота. Затем закрученные пряди переплетают между собой влево (против часовой стрелки). Важно закручивать обе пряди в одном направлении и переплетать в противоположном - иначе жгут распустится.

Типичные ошибки начинающих включают неравномерное натяжение прядей, из-за чего коса получается кривой. Слишком тонкие подхваты во французской косе делают плетение рыхлым, слишком толстые - грубым. Решение - практиковаться на манекене или подруге, прежде чем плести себе. Зеркало устанавливают сзади для контроля результата с разных углов.

Средний уровень сложности

Коса "рыбий хвост" выглядит сложной, но техника проста. Волосы делят на две равные части. От внешнего края правой части отделяют тонкую прядь шириной 0,5-1 см и перекладывают к внутреннему краю левой части. Затем от внешнего края левой части берут такую же тонкую прядь и перекладывают к правой. Чем тоньше пряди, тем изящнее получается узор. Для плетения волос длиной до лопаток требуется 15-20 минут.

Водопад - романтическая коса для распущенных волос. Начинают у виска, взяв прядь шириной 3-4 см и разделив на три части. Плетут обычную косу, но после каждого переплета нижнюю прядь отпускают и заменяют новой, взятой сверху. Отпущенные пряди создают эффект струящихся волос. Косу ведут горизонтально или по диагонали к противоположному уху, закрепляя невидимками.

Далее осваивают четырехпрядную косу. Волосы делят на четыре равные части, мысленно нумеруя слева направо. Третью прядь кладут на вторую, первую - на третью. Четвертую подкладывают под первую. Затем вторую прядь кладут на третью, четвертую - на вторую. Ритм плетения: "накрыть-накрыть-подложить" и повторить. Первые 10-15 см даются сложно, затем руки запоминают движения.

Коса с лентой добавляет декоративный элемент. Ленту шириной 0,5-2 см и длиной в 2,5 раза больше длины волос крепят к основанию косы невидимкой. При плетении трехпрядной косы ленту присоединяют к одной из боковых прядей, создавая контрастную полосу. Для четырехпрядной косы лента становится отдельной четвертой прядью.

Боковое плетение начинают у виска и ведут по диагонали к противоположному плечу. Французскую косу плетут с подхватом только с одной стороны - со стороны макушки. Это создает асимметричную прическу, открывающую лицо. Такое плетение подходит для вечерних укладок и визуально вытягивает овал лица.

Сложные техники плетения

Пятипрядная коса требует координации и практики. Волосы делят на пять равных частей, нумеруя мысленно от 1 до 5 слева направо. Пятую прядь кладут на четвертую, затем под третью. Первую прядь кладут на вторую, затем под третью. Повторяют эту последовательность до конца длины. Первые 20-30 см плетутся медленно, требуется 25-35 минут на волосы средней длины. Результат выглядит как объемная декоративная коса с выраженным рельефом.

Ажурные косы создают с помощью вытягивания прядей. Сначала плетут любую базовую косу - французскую, рыбий хвост или четырехпрядную. Затем аккуратно вытягивают края переплетений, формируя петли шириной 0,5-1,5 см. Вытягивание начинают с конца косы и движутся к началу, фиксируя каждые 10-15 см лаком. Это предотвращает распускание уже сформированных элементов.

Следующим этапом осваивают косу-корзинку вокруг головы. Волосы делят горизонтальным пробором от уха до уха. Верхнюю часть временно закалывают. Французскую косу начинают за правым ухом, ведут вдоль затылка к левому уху, подхватывая пряди только снизу. Дойдя до левого уха, разворачивают плетение и ведут вдоль лба обратно к правому уху, теперь подхватывая пряди сверху. Концы маскируют под плетением.

Многорядное плетение включает несколько кос, соединенных в одну прическу. Популярный вариант - две французские косы по бокам головы, которые затем объединяют в одну классическую косу на затылке. Другой вариант - три тонкие косы у линии роста волос, которые постепенно вплетают в основную центральную косу.

Комбинированные техники сочетают разные виды плетения в одной прическе. Например, верхнюю часть оформляют водопадом, а нижнюю - рыбьим хвостом. Или начинают с французской косы на макушке, переходят в четырехпрядную на затылке и заканчивают классической трехпрядной. Такие прически требуют планирования и занимают 40-60 минут.

Плетение на разную длину волос

Короткие волосы длиной до подбородка ограничивают выбор техник, но не исключают плетение полностью. Подходят мелкие французские косички вдоль пробора шириной 2-3 см, коса-ободок вокруг головы из передних прядей, боковые косички от виска. Обязательно используют невидимки через каждые 3-5 см плетения для надежной фиксации. Текстурирующая пудра или сухой шампунь добавляют сцепление коротким прядям.

Волосы средней длины до плеч - оптимальная база для большинства техник. На такой длине хорошо получаются французские косы, рыбий хвост, четырехпрядные косы, водопад. Важно правильно распределять натяжение - на средней длине пряди могут выскальзывать из плетения. Решение - начинать с чуть более тугого натяжения у корней и постепенно ослаблять к концам.

Далее рассмотрим работу с длинными волосами ниже лопаток. Такая длина позволяет создавать сложные многоуровневые прически, ажурные косы, комбинированные техники. Основная сложность - вес волос, из-за которого коса может провисать и терять форму. Используют дополнительную фиксацию невидимками через каждые 10-15 см и обязательно наносят лак средней фиксации перед началом плетения.

Тонкие волосы требуют особого подхода для создания объемной косы. Перед плетением волосы слегка начесывают у корней, поднимая на высоту 1-2 см. В процессе плетения пряди слегка подтягивают вверх, создавая текстуру. После завершения аккуратно вытягивают края плетения, формируя объемные петли. Сухой шампунь или текстурирующий спрей наносят за 5 минут до начала работы.

Секреты стойкости и аккуратности плетения

Правильное натяжение прядей - ключевой фактор долговечности прически. Слишком тугое плетение вызывает головную боль и повреждает волосяные луковицы. Слишком слабое - коса распадается через 2-3 часа. Оптимальное натяжение ощущается как легкое, комфортное стягивание без болезненности. Проверка - между прядями можно просунуть кончик мизинца с небольшим усилием.

Фиксация готовой прически начинается с правильного выбора резинки. Силиконовые резинки диаметром 2-3 см держат волосы надежнее тканевых. Резинку оборачивают 2-3 раза, не допуская пережатия. Концы косы можно дополнительно обработать небольшим количеством воска или геля для фиксации отдельных волосков.

Затем применяют средства для укладки. Лак наносят с расстояния 25-30 см, слегка сбрызгивая всю поверхность косы. Через 30 секунд наносят второй слой на проблемные зоны - у висков, на затылке, у концов. Для матового эффекта используют лак средней фиксации, для глянцевого блеска - сильной фиксации с эффектом сияния.

Прическа сохраняется на весь день при соблюдении нескольких правил. Избегают касаний руками - кожное сало разрушает фиксацию. При активных движениях дополнительно закрепляют косу 2-3 невидимками. Если волосы начинают пушиться, слегка сбрызгивают лаком и приглаживают ладонями. В дождливую погоду наносят дополнительный слой антистатического спрея.

Плетение для особых случаев

Свадебные прически с косами сочетают элегантность и романтичность. Популярны низкие пучки с оплетением, косы-короны вокруг головы, каскадные плетения с локонами. В свадебные косы вплетают ленты шириной 1-2 см, свежие цветы, декоративные шпильки с жемчугом или стразами. Обязательна репетиция прически за 1-2 недели до события для корректировки деталей.

Вечерние укладки требуют более сложных техник и надежной фиксации. Подходят ажурные косы с выраженным объемом, многоуровневые плетения, комбинации кос с локонами. Волосы предварительно завивают на плойку диаметром 25-32 мм для создания текстуры. Затем формируют косу, оставляя отдельные пряди свободными. Фиксация усиленная - невидимки через каждые 5-7 см и два слоя лака сильной фиксации.

Повседневные варианты должны быть простыми и быстрыми в выполнении. Одна боковая французская коса занимает 7-10 минут. Низкий хвост с косой-жгутом - 5 минут. Две косички вдоль пробора - 12-15 минут. Для офиса подходят гладкие аккуратные плетения без излишнего объема. Для прогулок - более свободные, слегка небрежные варианты.

Спортивные прически требуют максимальной надежности фиксации. Волосы должны быть полностью собраны, не мешать движениям и не распадаться при активности. Оптимальны две тугие французские косы, начинающиеся от линии роста волос. Плетение максимально близко к голове, пряди подхватывают мелкие - шириной 0,5-1 см. Каждую косу закрепляют силиконовой резинкой и дополнительно фиксируют концы невидимками.

Уход за волосами при частом плетении

Регулярное плетение создает нагрузку на волосы и кожу головы. Тугие косы нарушают кровообращение в волосяных луковицах, что может привести к ослаблению корней. Постоянное натяжение в одном направлении вызывает тракционную алопецию - выпадение волос по линии пробора. Чтобы избежать этого, необходимо менять направление плетения и делать перерывы.

Восстановительные процедуры включают питательные маски 1-2 раза в неделю. Маски на основе кератина, протеинов шелка или масел наносят на 20-30 минут под шапочку. Особое внимание уделяют кончикам волос - они страдают от постоянного трения о резинки. Раз в месяц делают салонные процедуры глубокого восстановления - ламинирование, ботокс или реконструкцию волос.

Периодичность плетения зависит от состояния волос. Здоровые густые волосы выдерживают ежедневные косы без последствий. Тонкие или поврежденные волосы нуждаются в отдыхе - рекомендуется плести 3-4 раза в неделю, чередуя с распущенными прическами или мягкими пучками. После тугого плетения обязательно давать волосам отдых минимум 8-10 часов.

Профилактика ломкости начинается с правильного расчесывания. Волосы расчесывают перед сном мягкой щеткой с натуральной щетиной, массируя кожу головы. Это улучшает кровообращение и распределяет естественные масла по длине. Кончики волос обрабатывают несмываемым маслом или сывороткой каждый вечер. Стрижку секущихся концов делают каждые 8-10 недель для поддержания здорового вида волос.